Bezpečie a dobrodružstvo
Ahojte priatelia,
srdečne Vás pozývame na zážitkový pobyt Bezpečie a dobrodružstvo na Prameň Života, ktorým vás prevedú Matej Jurenka a Tomáš Mészáros.
V jurte uprostred lesa, s ohňom v krbe a zimou za oknom sa naučíme a vyskúšame ako tvoriť vo vzťahoch bezpečie a v ňom dobrodružstvo. Ako lepšie vnímať svoje hranice, potreby a túžby. Ako ich komunikovať spôsobom vytvárajúcim spojenie a hravosť.
Bezpečie je podmienka dobrodružstva. Bez istoty, že moje telo a moje vzťahy sú bezpečný priestor si nemôžeme dovoliť hravosť, ani vzrušenie.
Preskúmame teoreticky aj prakticky témy:
* vnímanie vlastného tela ako najvernejšieho sprievodcu,
* vnímanie svojich hraníc, umenie hranice komunikovať ako dar, zodpovednosť za svoj pocit bezpečia,
* vnímanie a rešpekt hraníc človeka predo mnou,
* vnímanie svojich potrieb a túžob, odvaha túžby komunikovať, odvaha dovoliť si viac,
* umenie vedomého dotyku,
* zdravý ženský princíp, zdravý mužský princíp a vzťahová polarita.
Okrem tradične výživného programu v jurte sa môžete tešiť aj na vedené cvičenia, kde si všetko aj prakticky vyskúšame v medziľudských interakciách – v ľahkosti a v bezpečnom prostredí.
Tak, aby mohli byť naše vzťahy miestom bezpečia aj dobrodružstva zároveň.
Tento zážitkový pobyt je pre ženy, mužov aj páry, ktorí chcú mať živšie vzťahy so sebou a s inými. Je jedno, či si single, zadaná/ý alebo pár.
Čo Ťa na pobyte čaká?
* pohybové cvičenia Rozvahy pohybu
* hravé interaktívne cvičenia
* vedené meditácie a dychové techniky
* dar vedomého dotyku
* besedy a zdieľanie
* cesta zvukom v sprievode živých netradičných nástrojov
* prechádzka lesom
* výborná vegetariánska kuchyňa
* nové priateľstvá, nové zručnosti a hlavne nezabudnuteľný zážitok
Zážitkový pobyt Bezpečie a dobrodružstvo v krásnom prostredí ťa nabije energiou, ale pravdepodobne ti aj zmení život. Ak ťa to volá – prihlás sa čo najskôr.
Dátum: 6. – 8. február
Cena: 330 eur (zahŕňa stravu, ubytovanie a všetky aktivity)
Miesto: centrum Prameň Života (blízko obce Lovinobaňa)
Prihlásenie na odkaze: https://www.rozvahapohybu.sk/prihlasenie-na-podujatie
Kto je Tomáš?
Som muž, ktorý venuje hlbokú pozornosť vzťahom a vedomej sexualite. Nie som odborník, ani terapeut.
Som muž, ktorému sa vo vzťahoch opakoval rovnaký vzorec. Začiatky boli silné, všetko išlo samo, bola tam príťažlivosť, trpezlivosť, neha a spojenie. No neskôr vyprchala počiatočná zamilovanosť nového vzťahu a prišli problémy. Túžba klesala, stúpalo napätie. Intímne rozhovory a dotyky mizli. Vzťah ostal bez života – mechanika, rutina, slabé spojenie. Z pekných vecí sa stali nepekné, až tie vzťahy umreli úplne. A toto ma neskutočne hnevalo.
Stal som sa študentom vedomých vzťahov a podarilo sa mi spraviť niekoľko krokov k vyživenejšiemu vzťahu a životu.
Teraz pomáham mužom a ženám vykročiť k živým a láskavým vzťahom spolu so mnou.
Kto je Matej?
Matej Jurenka je majster hatha jogy, sprievodca duše, liečiteľ, zakladateľ Rozvahy pohybu a šíriteľ prírodného duchovna. Venuje sa tiež hudobnej terapii, meditácii, psychológii, otužovaniu, skúmaniu ľudskej podstaty i skúmaniu vedomia. Od roku 2014 žije Matej v lesoch na strednom Slovensku, kde rozvíja a spravuje centrum Prameň Života.
Čo je Rozvaha pohybu?
Metóda Rozvaha pohybu je nedogmatickou metódou založenou na myšlienke sebarozvoja skrze vlastné telo. Kombinuje prvky jogy, kalisteniky, akrobacie, tanca a bojových umení. Zároveň však vychádza z vyše 20 ročnej pohybovej praxe jej zakladateľa Mateja Jurenku. Prejavom Rozvahy pohybu je správny postoj, zdravie, radosť, ladnosť a rozpúšťanie obmedzení v súlade so svojou silou a citom.
Tešíme sa na spoločné zdieľanie!
