november 2019
Základy rovnovážnych pozícií v Nových Zámkoch
Milí jogisti! Srdečne vás pozývame na workshop Rozvahy pohybu s Matejom Jurenkom a Veronikou Garbanovou. Zažijete na vlastnom tele Matejovu metódu vedomej práce so svojim telom. Čo je to rovnováha? Ako ju nadobúdam? Aké sú základné princípy rovnováhy, ktoré uplatňujem pri cvičení so svojim telom? Ako súvisí telesná rovnováha s rovnováhou životnou? Na tieto otázky si detailne odpovieme na tomto seminári. Začneme dôkladnou rozcvičkou, ktorá nám postupne pomôže prechádzať od jednoduchších pozícii k tým zložitejším. Naučíme sa, aké princípy je…
Zobraziť viac »