BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Rozvaha pohybu - ECPv6.17.5.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Rozvaha pohybu
X-ORIGINAL-URL:https://www.rozvahapohybu.sk
X-WR-CALDESC:Udalosti pre Rozvaha pohybu
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Bratislava
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20261106T180000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20261108T153000
DTSTAMP:20260825T115739Z
CREATED:20260825T085636Z
LAST-MODIFIED:20260825T115739Z
UID:13079-1793988000-1794151800@www.rozvahapohybu.sk
SUMMARY:Vnútorné stíšenie v lese na Prameni
DESCRIPTION:Žijeme v neustálom zhone. Mesto\, práca\, povinnosti\, notifikácie\, sociálne siete a množstvo informácií\, ktoré na nás každý deň pôsobia. Sme stále pripojení\, no čoraz menej skutočne prítomní – sami so sebou aj jeden s druhým. \nPríroda ponúka presný opak. Ticho lesa\, čerstvý vzduch\, pohyb a prirodzený rytmus nám dávajú možnosť spomaliť\, vyčistiť hlavu a na chvíľu vystúpiť z kolobehu každodenného stresu. \nVnútorné stíšenie v lese na Prameni je priestor na návrat k tomu podstatnému – k sebe\, k prírode a k skutočnému kontaktu s ľuďmi. Bez obrazoviek a neustáleho rozptyľovania si vytvoríme čas na osobné stretnutia\, rozhovory a spoločné prežívanie prítomného okamihu. \nSúčasťou workshopu bude Rozvaha pohybu – vedomé cvičenie zamerané na vnímanie tela\, uvoľnenie napätia a kultivovanie pozornosti. Pohyb doplníme o dychové cvičenia a meditáciu\, ktoré nám pomôžu spomaliť\, upokojiť nervový systém a obrátiť pozornosť dovnútra. \nČaká nás deň bez zhonu\, bez neustáleho online sveta a bez potreby niečo stíhať. \nViac prírody. Viac pohybu. Viac dychu. Viac skutočného kontaktu.\nA viac priestoru byť jednoducho sám sebou. \nWorkshop je určený ženám aj mužom bez ohľadu na vek či predchádzajúce skúsenosti s Rozvahou pohybu. \n\nPRIHLÁSIŤ SA NA POBYT\n\nČo Ťa na pobyte čaká? \n– hlbšie spojenie so svojím telom bez hodnotenia \n– priestor pre oddych\, obnovu a vnútornú harmóniu \n– podpora sebadôvery\, sebaprijatia a láskavosti voči sebe \n– uvoľnenie napätia a stresu \n– teória a prax meditácie \n– dychové techniky\, ktoré Ti pomôžu regulovať nervovú sústavu a Tvoje emócie \n– relaxačná cesta zvukom v sprievode živých hudobných nástrojov \n– prechádzka lesom \n– výborná vegetariánska kuchyňa \n– nové priateľstvá a mnoho\, monoho viac \n  \nDátum: 6. – 8. november \nCena: 240 eur (zahŕňa stravu\, ubytovanie a všetky aktivity) \nMiesto: centrum Prameň Života (blízko obce Lovinobaňa) \n\nPRIHLÁSIŤ SA NA POBYT\n\n  \nTešíme sa na spoločné zdieľanie!
URL:https://www.rozvahapohybu.sk/podujatia/vnutorne-stisenie-v-lese-na-prameni/
CATEGORIES:6. - 8. november,Prameň Života
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.rozvahapohybu.sk/wp-content/uploads/2026/08/IMG_1787640938313.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR