Video lekcie
Drahí priatelia,
pripravili sme pre vás dlho sľubovaný balíček lekcií Rozvahy pohybu s Matejom Jurenkom, ktoré si môžete stiahnuť a využívať offline kedykoľvek vám to bude vyhovovať.
Ponúkame Vám 12 záznamov z online cvičenia, kde sa sústredíme najmä na prax. Každé video začína rozcvičkou a postupne prechádza ku komplikovanejším pozíciam, ktoré sú však dostupné aj začiatočníkovi, pretože Matej vždy ukazuje rôzne stupne pozícií, z ktorých si sami môžete vybrať. Skrze ukážku viacerých stupňov pozícií môžete uzrieť ako sa pozícia rozvíja a k akým výzvam smerujete. Cvičenie je plynulé a hravé. Nie je to len joga. Je to Rozvaha pohybu, ktorá kombinuje rôzne prvky z jogy, bojových umení, kalisteniky…
Balíček 1: 5 lekcií v HD kvalite = 50€
Balíček 2: 7 lekcií v SD kvalite = 60€
Balíček 1 + 2: zvýhodnená cena = 100€
(1 lekcia trvá cca. 80 minút)
OBJEDNAJ SI SVOJ BALÍČEK
Konzultácie
Konzultácie a poradenstvo na tému vlastného sebarozvoja. Ako Tvoj kouč Ti pomôžem vytvoriť mentálnu mapu, ktorá Ťa bude sprevádzať pri prekonávaní Tvojich životných prekážok. Pomôžem Ti identifikovať problémy a vzorce, ktoré Ti bránia posúvať sa vpred k dosiahnutiu svojich cieľov. V prípadne záujmu Ti pomôžem nastaviť cvičebný plán a stravovanie.
Ľudia, ktorý pracujú s koučom, často získavajú obrovskú podporu a pomoc pri zlepšovaní svojich vzťahov s okolím aj so samým sebou.
Konzultácie prebiehajú telefonicky. Cena za konzultáciu je 50e / hodina.
Ak sa chceš objednať na konzultáciu, kontaktuj ma cez e-mail: info@rozvahapohybu.sk
Individuálne a skupinové pobyty na Prameni Života
