Konzultácie

Individuálne konzultácie

Individuálne konzultácie sú určené pre každého, kto chce lepšie porozumieť sebe, svojim vzorcom správania, vzťahom a smerovaniu svojho života.

Počas konzultácií Ti pomôžem získať väčšiu jasnosť v tom, kde sa práve nachádzaš, kam chceš smerovať a čo Ti bráni robiť ďalšie kroky. Spoločne budeme objavovať vnútorné nastavenia, presvedčenia a vzorce, ktoré ovplyvňujú Tvoje rozhodnutia, vzťahy s druhými ľuďmi aj vzťah k sebe samému.

Cieľom nie je hľadať rýchle odpovede zvonka, ale vytvoriť priestor pre hlbšie pochopenie seba, prevzatie zodpovednosti za vlastný život a vedomé vytváranie zmien.

Ak je to pre Teba vhodné, súčasťou spolupráce môže byť aj odporúčanie v oblasti pohybu, vytvorenie individuálneho tréningového plánu alebo základné usmernenie v oblasti stravovania.

Konzultácie prebiehajú online formou videohovoru alebo osobne po vzájomnej dohode.

Ak cítiš, že nastal čas venovať pozornosť svojmu rozvoju, vzťahom a kvalite svojho života, kontaktuj ma e-mailom na info@rozvahapohybu.sk

Detox

Očista čriev, pečene, obličiek, žlčníka, pľúc a krvného obehu s pomocou fermentovaných enzýmov od Zencleanz:

https://zencleanz.com

Mám tieto detoxy odskúšané na sebe a tieto očisty pravidelne každý rok sám podstupujem.

Zľavový kód 5% z celého nákupu: MATEJ

Pre viac info nás neváhaj kontaktovať.

Video lekcie

Rozvaha pohybu – online lekcie s Matejom Jurenkom

Pripravili sme pre vás dlho očakávaný balíček lekcií Rozvahy pohybu, ktoré si môžete stiahnuť a cvičiť offline kedykoľvek a kdekoľvek vám to bude vyhovovať.

Balíček obsahuje 12 záznamov online cvičení, v ktorých sa zameriavame predovšetkým na praktickú skúsenosť a postupný rozvoj pohybu.

Každá lekcia začína prípravou a rozcvičením tela a postupne vás vedie k náročnejším pohybovým vzorom a pozíciám. Tie sú však prístupné aj začiatočníkom, pretože každá pozícia je ukázaná v rôznych úrovniach náročnosti. Sami si tak môžete vybrať variant, ktorý zodpovedá vašim aktuálnym možnostiam, a zároveň vidieť cestu ďalšieho rozvoja.

Cvičenie je plynulé, vedomé a hravé. Nejde iba o samotnú jogu – Rozvaha pohybu prepája prvky jogy, bojových umení, kalisteniky a ďalších pohybových disciplín do jedného celistvého systému.

Je to cesta k lepšiemu vnímaniu tela, väčšej pohyblivosti, sile a slobode v pohybe.

Balíček 1: 5 lekcií v HD kvalite = 50€

Balíček 2: 7 lekcií v SD kvalite = 60€

Balíček 1 + 2: zvýhodnená cena = 100€

(1 lekcia trvá cca. 80 minút)

OBJEDNAJ SI SVOJ BALÍČEK

Fill out this field
Fill out this field
Fill out this field
You need to agree with the terms to proceed