Rozvaha pohybu: Telo a duša
Bez tela by sme v tomto svete nemohli existovať. Zdravé telo je preto pre nás obrovskou výhodou. Naše telo s nami neustále komunikuje a keď chceme byť zdraví, potrebujeme sa naučiť svoje telo počúvať. Potrebujeme ho nielen udržiavať, ale ho aj správne motivovať. Telo k duši nemá ďaleko. Práve naopak, telo je hmotným prejavom našej...